10 ПРИВЫЧЕК ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЖИЗНИ ОСКАРА ХАРТМАННА   

10 привычек, которые сделают вашу жизнь. Американский писатель О.Генри говорил: “Привычка — это та сила, которая не дает миру разлететься на тысячу мелких осколков”. Даже спустя век его слова остаются актуальными. Сегодня я расскажу вам о ТОП 10 привычках, которые делают мою жизнь легче. Кроме того, я поделюсь собственными лайфхаками для выработки привычек. Некоторые советы станут для вас открытием. Помните: каждая из упомянутых в этом видео привычек — верный способ наладить жизнь и достигать желаемых целей быстрее и проще.

Конспект привычек Оскара:

1. Утренний ритуал

2. Самоидентификация

3. Фокус на действие и результат

4. Самодисциплина

5. Фокус на окружающих

6. Управление фокусом

7. Управление своим состоянием

8. Умение слушать

9. Возвращение в настоящий момент

10. Вечерний ритуал