Организуйте и делитесь тем, что вам нравится.

www.cluber.ua
Несколько простых способов пережить жару

Несколько простых способов пережить жару

Мы каждый год с нетерпением ждем лета, но когда оно приходит, с невероятными температурными рекордами наша радость от этого времени года не просто уходит она улетучивается с каждым невыносимо жарким днем.

Несколько простых способов пережить жару

Так как же без особых приемов и потерь пережить особенно жаркие дни? Cуществует три базовых способа пережить жару:

Горячий чай!

Как бы парадоксально это ни звучало, но ваш первый помощник горячий чай! Пейте его не слишком горячим, но и не холодным и желательно без сахара, но это на ваш вкус. Именно чай поможет регуляции температуры вашего тела и окажется более действенным, чем любой даже самый прохладительный напиток.

Шляпа!

В идеале нельзя показывать нос на улицу когда температура за окнами переходит отметку на градуснике за тридцать, но мы живем не в том мире когда можем позволить себе роскошь пересидеть летнюю жару. Поэтому помните о головном уборе: шляпа, бандана, платок, панама и т.д. и т.п. Не пренебрегайте головным убором, ведь он не только поможет предотвратить тепловой и солнечный удар, но добавит изюминку в ваш образ.

Носовой платок!

Каждый из нас знает, что в жаркие дни необходимо пить как можно больше воды, но все мы забываем о самом действенном способе борьбы с жарой – обливание! Конечно, в офисе или на улице таким способом не слишком воспользуешься, но носовой платок есть в любом кармане и намочив его и немного обтереться может каждый, а это один из самых эффективных способов охлаждения!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Не нашли то, что искали? Пожалуйста, напишите об этом на info@zachkvar.com
avatar

Прикрепленный

Похожие посты

Как общаться с людьми, которые вам не нравятся
Как общаться с людьми, которые вам не нравятся
Плоский живот за 2 недели: тренировка на 15 минут всего из двух движений
Плоский живот за 2 недели: тренировка на 15 минут всего из двух движений
10 вещей, о которых нужно помнить, когда вам хочется всё бросить
10 вещей, о которых нужно помнить, когда вам хочется всё бросить
Фенхель
Фенхель
Секрет людей, которых невозможно задеть
Секрет людей, которых невозможно задеть
Как поставить удар. Эспандер в боксе.
Как поставить удар. Эспандер в боксе.
5 признаков того, что у “хорошего” человека на самом деле коварные намерения
5 признаков того, что у “хорошего” человека на самом деле коварные намерения
Боль в суставах и  кишечнике: в чем связь
Боль в суставах и кишечнике: в чем связь
Обойдемся без простатита: комплекс упражнений для мужского здоровья
Обойдемся без простатита: комплекс упражнений для мужского здоровья
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
Японский метод, чтобы убрать живот и выпрямить спину – минус 4 см за 5 минут в день
Как манипулировать знаками Зодиака?
Как манипулировать знаками Зодиака?
Учитесь разбираться в людях ! Все, что люди говорят, — все неправда
Учитесь разбираться в людях ! Все, что люди говорят, — все неправда
Юнг о брачных отношениях
Юнг о брачных отношениях
1
Irina К. ЮНГ О БРАЧНЫХ ОТНОШЕНИЯХ По мнению Юнга, когда мы вступаем в брак (если мы вступаем в б...
Каждый палец связан с 2 органами: Японский метод самоисцеления за 5 минут
Каждый палец связан с 2 органами: Японский метод самоисцеления за 5 минут
Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно — только термометр!
Проверьте щитовидную железу. Всё, что вам нужно — только термометр!
Мозгу НЕ НУЖНО сладкое! Развенчание мифов о сахарной зависимости
Мозгу НЕ НУЖНО сладкое! Развенчание мифов о сахарной зависимости
Как изменить отношение к себе
Как изменить отношение к себе
От чего зависит уровень тестостерона у мужчины
От чего зависит уровень тестостерона у мужчины
Как ваша речь влияет на карму
Как ваша речь влияет на карму
Делайте это КАЖДОЕ утро! (В ЛЮБЫЕ ДНИ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА)
Делайте это КАЖДОЕ утро! (В ЛЮБЫЕ ДНИ ДЛЯ РЕЛЬЕФНОГО ТЕЛА)

Топ