Организуйте и делитесь тем, что вам нравится.

www.cluber.ua
Несколько простых способов пережить жару

Несколько простых способов пережить жару

Мы каждый год с нетерпением ждем лета, но когда оно приходит, с невероятными температурными рекордами наша радость от этого времени года не просто уходит она улетучивается с каждым невыносимо жарким днем.

Несколько простых способов пережить жару

Так как же без особых приемов и потерь пережить особенно жаркие дни? Cуществует три базовых способа пережить жару:

Горячий чай!

Как бы парадоксально это ни звучало, но ваш первый помощник горячий чай! Пейте его не слишком горячим, но и не холодным и желательно без сахара, но это на ваш вкус. Именно чай поможет регуляции температуры вашего тела и окажется более действенным, чем любой даже самый прохладительный напиток.

Шляпа!

В идеале нельзя показывать нос на улицу когда температура за окнами переходит отметку на градуснике за тридцать, но мы живем не в том мире когда можем позволить себе роскошь пересидеть летнюю жару. Поэтому помните о головном уборе: шляпа, бандана, платок, панама и т.д. и т.п. Не пренебрегайте головным убором, ведь он не только поможет предотвратить тепловой и солнечный удар, но добавит изюминку в ваш образ.

Носовой платок!

Каждый из нас знает, что в жаркие дни необходимо пить как можно больше воды, но все мы забываем о самом действенном способе борьбы с жарой – обливание! Конечно, в офисе или на улице таким способом не слишком воспользуешься, но носовой платок есть в любом кармане и намочив его и немного обтереться может каждый, а это один из самых эффективных способов охлаждения!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Не нашли то, что искали? Пожалуйста, напишите об этом на info@zachkvar.com
avatar

Прикрепленный

Похожие посты

Как бить сильнее / Физиология удара в боксе
Как бить сильнее / Физиология удара в боксе
Упражнения, которые способны преобразить ваше тело всего за месяц
Упражнения, которые способны преобразить ваше тело всего за месяц
1
Madalina Ghenea Вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что вам нужно, —...
Можно ли кипятить воду дважды?
Можно ли кипятить воду дважды?
1
Madalina Ghenea «Наверняка все слышали, что нельзя кипятить воду дважды. Вода становится „тяжёлой“, количест...
Гормон, который сохраняет молодость и красоту
Гормон, который сохраняет молодость и красоту
1
Madalina Ghenea Оставайтесь молодыми и красивыми!
Вы быстро научитесь бить! Лучшее упражнение для удара!
Вы быстро научитесь бить! Лучшее упражнение для удара!
Велосипед Ghost Kato 3.7 2019 27.5″ L Бело-черно-красный
Велосипед Ghost Kato 3.7 2019 27.5″ L Бело-черно-красный
Нет на свете ничего более провоцирующего, возмутительного и опасного, чем довольная и счастливая ...
Нет на свете ничего более провоцирующего, возмутительного и опасного, чем довольная и счастливая толстая женщина
Стереотипы воспитания ребёнка и психосоматика
Стереотипы воспитания ребёнка и психосоматика
Ты быстро научишься бить! Работа на дороге — лучшее упражнение для удара
Ты быстро научишься бить! Работа на дороге — лучшее упражнение для удара
Пособие по смене шпалы
Пособие по смене шпалы
Шахматная нотация или как записывать шахматную партию?
Шахматная нотация или как записывать шахматную партию?
«Одна маленькая девочка спросила меня: «Что ты будешь делать, когда закончишь здесь? – Я собираю ...
«Одна маленькая девочка спросила меня: «Что ты будешь делать, когда закончишь здесь? – Я собираюсь кружиться в танце до следующей планеты», — Тао Пашон-Линч, 100.
40 вещей, которые каждому стоит усвоить к 40 годам
40 вещей, которые каждому стоит усвоить к 40 годам
Алкоголь, лишние кг и кофе помогут вам дожить до 100 лет!
Алкоголь, лишние кг и кофе помогут вам дожить до 100 лет!
1
Madalina Ghenea Полагаете, пить за здоровье и долголетие — полный абсурд? Вовсе нет, и дело не в самовнушении!
Всем борща!
Всем борща!
О реальном предназначении алкоголя
О реальном предназначении алкоголя
Омега-3 и Омега-6. Разбираемся в жирных кислотах
Омега-3 и Омега-6. Разбираемся в жирных кислотах
1
Ruslan Сегодня будет пост на тему омега-3 и омега-6, о которых мы так много слышали, но наверняка е...
Как прочистить артерии естественным путем
Как прочистить артерии естественным путем
8 растений, которые убьют всех паразитов внутри вас
8 растений, которые убьют всех паразитов внутри вас

Топ