Организуйте и делитесь тем, что вам нравится.

www.cluber.ua
Несколько простых способов пережить жару

Несколько простых способов пережить жару

Мы каждый год с нетерпением ждем лета, но когда оно приходит, с невероятными температурными рекордами наша радость от этого времени года не просто уходит она улетучивается с каждым невыносимо жарким днем.

Несколько простых способов пережить жару

Так как же без особых приемов и потерь пережить особенно жаркие дни? Cуществует три базовых способа пережить жару:

Горячий чай!

Как бы парадоксально это ни звучало, но ваш первый помощник горячий чай! Пейте его не слишком горячим, но и не холодным и желательно без сахара, но это на ваш вкус. Именно чай поможет регуляции температуры вашего тела и окажется более действенным, чем любой даже самый прохладительный напиток.

Шляпа!

В идеале нельзя показывать нос на улицу когда температура за окнами переходит отметку на градуснике за тридцать, но мы живем не в том мире когда можем позволить себе роскошь пересидеть летнюю жару. Поэтому помните о головном уборе: шляпа, бандана, платок, панама и т.д. и т.п. Не пренебрегайте головным убором, ведь он не только поможет предотвратить тепловой и солнечный удар, но добавит изюминку в ваш образ.

Носовой платок!

Каждый из нас знает, что в жаркие дни необходимо пить как можно больше воды, но все мы забываем о самом действенном способе борьбы с жарой – обливание! Конечно, в офисе или на улице таким способом не слишком воспользуешься, но носовой платок есть в любом кармане и намочив его и немного обтереться может каждый, а это один из самых эффективных способов охлаждения!

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Не нашли то, что искали? Пожалуйста, напишите об этом на info@zachkvar.com
avatar

Прикрепленный

Похожие посты

Луиза Хей: «Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время»
Луиза Хей: «Все, что вы должны знать, придет к вам в нужном месте, в нужное время»
1
Madalina Ghenea "Никогда, ни при каких обстоятельствах нельзя критиковать себя"
Грезить… о главном
Грезить… о главном
Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом
Ученые выяснили, что бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий спортом
1
Madalina Ghenea Ученные уже доказали данный факт!
Человек притягивает к себе все, что заложено в нем самом
Человек притягивает к себе все, что заложено в нем самом
Японский врач, 105 лет: «ХВАТИТ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ И ПОСТОЯННО СПАТЬ!» ЧТОБЫ ЖИТЬ ДОЛГО…
Японский врач, 105 лет: «ХВАТИТ СИДЕТЬ НА ДИЕТЕ И ПОСТОЯННО СПАТЬ!» ЧТОБЫ ЖИТЬ ДОЛГО…
Куркума с медом — пошаговый рецепт приготовления и применения
Куркума с медом — пошаговый рецепт приготовления и применения
10 альтернатив антидепрессантам
10 альтернатив антидепрессантам
«Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место…»
«Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место…»
Кислота — причина всех болезней! Вот 10 способов восстановить баланс!
Кислота — причина всех болезней! Вот 10 способов восстановить баланс!
Какие продукты лечат?
Какие продукты лечат?
ОБИДА: Краткое руководство по применению в «отношениях с продолжением»
ОБИДА: Краткое руководство по применению в «отношениях с продолжением»
Чувствуешь усталость и слабость? Обнови кровь с этим уникальным средством
Чувствуешь усталость и слабость? Обнови кровь с этим уникальным средством
13 резких замечаний психолога, которых не понять пустому человеку
13 резких замечаний психолога, которых не понять пустому человеку
10 психологических трюков, которые помогут понравиться людям
10 психологических трюков, которые помогут понравиться людям
Удобная Я
Удобная Я
ЗЕЛЕНЬ для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы
ЗЕЛЕНЬ для здоровья мужчин и женщин: советы аюрведы
Артроз лекарствами не вылечить
Артроз лекарствами не вылечить
Быстрая помощь при заболевании
Быстрая помощь при заболевании
Ed Sheeran — Shape of You — Ballet Choreography
Ed Sheeran — Shape of You — Ballet Choreography
SONIA ISAZA ► Treino abdominal para ganhar gominhos na barriga
SONIA ISAZA ► Treino abdominal para ganhar gominhos na barriga

Топ